Бол у грудима није увек симптом ангине или инфаркта и може бити повезан са проблемима дисања, прекомерним гасом, анксиозним нападима или замором мишића, на примјер. Дакле, најважније је запазити када се појави бол, какав је то тип и ако је прате и други симптоми, попут грознице или мучнине.
Бол је обично забрињавајући када се погорша када се труди, или када дође до кратког удаха, мучнине или хладног зноја, а обично се односи на мишиће када боли кад осетите подручје. Бол у зглобовима су чешћи у случајевима вишка гаса који изазивају шавове у грудима, који нестају и поново се појављују. Разумети како да разликујемо инфаркт од других врста болова код симптома инфаркта миокарда.
Како постоји много могућности за бол у грудима, важно је отићи у болницу кад год траје дуже од 20 минута да се смањи или када се временом погоршава, нарочито када се други симптоми као што су вртоглавица, хладно знојење, проблеми са дисањем или главобоља.
Овде навођамо разлике између главних узрока болова у грудима, тако да је могуће идентификовати и знати шта треба учинити свако:
1. Прекомерни гасови
Ово је можда најчешћи узрок болова у грудном пределу и није везано за проблеме са срцем, који се често појављују код људи који болују од запртја. Акумулација гаса у цревима може потиснути неке абдоминалне органе, евентуално стварајући бол који зрачи до груди.
Како се идентифицира: обично је оштар бол, који нестаје, али то се поново појављује, посебно када се савијете над стомаком, на пример, да покупите нешто са пода;
Шта урадити: Добра стратегија је да масирајте црева како бисте помогли гашењу гасова, али такође можете усвојити став који олакшава елиминацију гасова. Ево како:
2. Анксиозност и стрес
Анксиозност, као и прекомеран стрес, узрокује повећање напетости мишића у ребрима, као и повећање срчане фреквенције. Ова комбинација узрокује сензацију болова у грудима, која може настати чак и када се особа не осећа под стресом, чешће се дешава код оних који су често наглашени или пате од синдрома панике и анксиозности.
Како се идентификују: Обично су праћени другим симптомима као што су брзо дисање, прекомерно знојење, убрзање срчаног удара, мучнина и чак промјене у функцији црева.
Шта урадити : Покушајте да се одморите на мирном месту, узмете благи чај, као Валеријан, или направите неку забавну активност, као што је гледање филма, играње игара, одлазак у теретану или рад на башти. Ево јос неколико савјета о престанку анксиозности и стреса.
3. Бол у мишићима
Повреде мишића свакодневно су веома честе, посебно код оних који иду у теретану или раде неку врсту спорта. Међутим, они се могу догодити и након једноставних активности као што су кашљање или узимање тешких предмета. Поред тога, у ситуацијама стреса или страха, мишићи могу такође постати врло склони, што доводи до упале и бола.
Како се препознаје : То је бол који се може погоршати приликом дисања, али то је такође отежано приликом окретања пртљажника, на пример, да се осврнемо уназад. Осим што се појављује након ситуација као што је наведено горе.
Шта урадити : Добар начин за ублажавање болова у мишићу јесте одмарање и наношење топлих компресија у болном подручју. Такође може помоћи у продужавању мишића у грудима стављајући обе руке натраг и захватајући руке. Разумети како се дешава мишићни напор и шта треба учинити како би се то избегло.
4. Гастроезофагеални рефлукс
Људи који болују од гастроезофагеалног рефлукса, а не на адекватној исхрани, чешће се осећају честе болове у грудима, јер је то повезано са запаљењем езофага који се јавља када стомачна киселина доспе до зидова органа. Када се ово деси, поред интензивног сагоревања, могуће је осећати бол у грудима.
Како се препознаје: У већини случајева то је бол у средини грудног коша који долази уз паљењем и стомачним болом, али се може појавити и са малим затезањем грла, што се дешава због грчева једњака.
Шта урадити: Узмите чај камилице или ђумбира, јер побољшава варење и смањује киселост желуца, смањујући запаљење езофага. Осим тога, може се узети антацид као што су Гависцон, Пепсамар или Ено воћна сол. Из кризе треба водити лагану исхрану, без масних или зачињених намирница, на пример.
Схватите како треба дијета бити за пацијенте са рефлуксом.
5. Челик у стомаку
Бол узрокован присуством улкуса у стомаку се десио услед запаљења зидова органа и лако се може збунити болом у срцу због близине два органа.
Како се препознаје: То је бол у средини грудног коша, али такође може зрачити са десне стране, у зависности од локације чира. Осим тога, најчешће је после оброка и може бити праћено пуним стомачним осећањем, мучнином и повраћањем.
Шта урадити: Треба обратити гастроентерологу када постоји сумња на улкус у стомаку да започне одговарајући третман са заштитницима од желуца, као што је Омепразол, и избегава компликације као што је перфорација. Међутим, док чекате на консултације, можете смањити симптоме сок од кромпира. Погледајте рецепт.
6. Проблеми жучне кесе
Жучна кеса је мали орган који се налази на десној страни желуца и може се упалити због присуства камена или прекомерне потрошње масти, на пример. Када се ово деси, у десној страни грудног коша налази се бол који може зрачити срцем, који изгледа као срчани удар.
Како се препознаје: углавном утиче на десну страну грудног коша и погоршава после јела, нарочито после конзумирања мржне хране као што су пржене или кобасице. Поред тога, може се јавити и са мучнином и пуним стомачним осећајем.
Шта урадити: Избјегавати јести масну храну и пити пуно воде. Погледајте још неколико савета за исхрану како бисте спречили бол изазван жучном кесом:
7. Проблеми у плућима
Пре него што је симптом проблема са срцем, бол у грудима је чешћа код промјена које се дешавају у плућима, на пример, бронхитисом, астмом или инфекцијом. Због тога што се део плућа налази у грудима и иза срца, овај бол се може осећати као срце, иако није.
Како се препознаје: То је бол који се може појавити на десној или левој страни грудног коша, али се погоршава приликом дисања, поготово када се дубоко дише. Може се десити и осећај кратког удаха, пискања или честог кашља.
Шта треба урадити: треба консултовати пнеумометара како би идентификовао специфичан узрок боли и започио одговарајући третман.
8. Болести срца
Болести срца као што су аритмија, срчана инсуфицијенција, упала срчаног мишића или коронарна болест срца обично немају болове у грудима, а други симптоми су чешћи. Прекомерни умори или палпитације. Међутим, уз интензивније вежбање, ове врсте проблема могу изазвати бол. Ево 8 могућих узрока болова у срцу.
Како се идентифицира: То је бол који се не чини изазваним било којим од горе наведених разлога, а прате га и други симптоми као што су промене у срчаној фреквенцији, палпитације, генерализирани оток, прекомерном умору и брзом дисању, на примјер. Разумијете више о симптомима срчаних болести.
Шта урадити: Требало би да консултујете кардиолога да изврши тестове за срце и утврди да ли постоји било каква промјена која може изазвати бол, почевши од одговарајућег лијечења.
9. Инфаркт
Инфаркт, иако је то прва брига оних који болују од болова у грудима, обично је ретка узрок, која је чешћа код људи са неконтролисаним високим крвним притиском, веома високим холестеролом, узрасту већем од 45 година или пушачима.
Како се препознаје : Бол је више локализован на левој страни грудног коша, у облику затезања, који се не поправља после 20 минута, јер је у стању да зрачи на једно од руку или на чељусти, што изазива осећај трепетања.
Шта урадити : Препоручује се да тражите одељење за хитне случајеве да испита срце, као што је електрокардиограм и рендгенско сликање грудног коша, да би се утврдило да ли постоји срчани удио и да почнете третман као лекове за циркулацију ако је потребно. Разумети опције лијечења које ваш лекар може изабрати током срчаног удара.
Када ићи код доктора
Важно је тражити медицинску помоћ када бол у грудима траје више од 20 минута да би се олакшао, посебно када су други симптоми као што су:
- Вртоглавица;
- Хладно знојење;
- Тешкоће дисања;
- Тешка главобоља.
Међутим, у случају кардиоваскуларних обољења, као што су високи крвни притисак или срчана инсуфицијенција, треба узети лекове које је прописао кардиолог и само идите у болницу ако бол не прође 20 минута или позовите доктора који вам прати.
