ДА СМАЊИ ВИСОК КРВНИ ПРИТИСАК - ИСХРАНА И ИСХРАНА

Исхрана за контролу хипертензије



Избор Уредника
Уље пшеничних клица
Уље пшеничних клица
У исхрани за хипертензију важно је избјећи додавање соли током припреме оброка и избјећи потрошњу индустријализоване хране богате натријумом, што је супстанца одговорна за подизање крвног притиска. Поред тога, избегавајте пити кафу, зелени чај и храну од пуно масти као што су црвено месо, кобасица, салама и сланина. Хипертензија је повећан притисак унутар крвних