Велики кућни лек за ларингитис је јабучни сируп са шаргарепом и ђумбириром, јер има антиинфламаторна и антисептичка својства која ће допринети борби против упале на овом подручју.
Састојци
- 1 мала јабука нарибана
- 1 малог корења
- 1 ком од око 2 цм ђумбира
- 1 чаша воде
- 1 шоља меда
Начин припреме
Ставите све састојке изузев меда у тањир и симулирајте око 20 минута, на ниској температури, стално мешајући. Сачекајте да се охлади, добро напојите финим синтетиком и додајте мед у течност. Узмите 4 кашике овог домаћег сирупа свакодневно током кризе ларингитиса.
Други корисни савети су да сачувате глас, преферирате лако гутање хране као што су супе, пиреје и кашице и пити пуно воде на собној температури, избегавајући потрошњу мастне, вруће или хладне хране.
