Најбоље време за трудноћу је између 11 и 16 дана након првог дана менструације, па је најбоље време за однос између 24 и 48 сати пре овулације. Овај период назива се плодан Период и то је време када је женско тело спремно за концепцију бебе.
Оно што чини најбоље вријеме за затрудњавање јесте сазревање јајета које траје само између 12 и 24 сата, али с обзиром на животни век сперматозона, који је између 5 и 7 дана, најбољи период за замишљање укључује 2 дана пре дана после овулације.
Како знати најбољи период за стицање трудноће
Да бисте сазнали који је ваш најбољи период за затрудњавање, унесите своје податке у наставку:
Најбоље доба да затрудни
Што се тиче плодности, најбоља старост за затрудњавање је у двадесетим и тридесетим годинама, јер је период у којем жена има јако квалитетније јаје и у већем броју случајева, повећавајући шансе за затрудњавање. Осим тога, у овом узрасту су такође мањи шансе за компликације, јер тело има већи капацитет да се прилагоди променама трудноће.
Ова плодност обично почиње да опада после 30 година, а ризик од побачаја и малформација почиње да се повећава након 35 година. Међутим, ово може бити најсигурнија фаза женског живота и због тога многе жене одлуче да затраже у овом тренутку.
Већ после 40 година, плодност жене је обично веома ниска, тешко је затруднути. Поред тога, после овог узраста, а нарочито након 44 године, постоји висок ризик од компликација које би могле угрозити живот бебе и мајке.
Најбоља позиција за трудноћу
Не постоји положај који је бољи за затрудњавање, али постоје две позиције које омогућавају дубље продирање и стога могу сперму лакше доћи до материце и стићи до јајоводних тубуса како би оплодило јаје.
Ове две позиције су када жена лежи испод човека или када је у положају 4 подршке са човеком иза. Међутим, зависно од анатомије сваке особе, ови положаји могу варирати и зато је важно консултовати гинеколога ако има било каквих потешкоћа у затрудњавању.
Погледајте и неке савете за:
- Девојчица затрудни
- Дечак Енгравидар
- Енгравидар близанаца
