Анемија у трудноћи требала би се лијечити узимањем хране богата гвожђем и фолном киселином, као што су месо, стериљак јетре и тамнозелено поврће, поред лијекова допуњених гвожђем.
Анемија у трудноћи је нормално стање, посебно између другог и трећег триместра гестације, пошто постоји смањење количине хемоглобина у крви и повећање потреба за гвожђем. Ова болест се дијагностицира тестом крви, а када је озбиљна, она може довести до ризика за мајку и бебу, као што су слабост, одложени раст и преурањени рад.
Ево шта ћете јести како бисте излечили анемију у сљедећем видеу:
Шта јести
За лечење анемије у трудноћи препоручује се да једете храну богату гвожђом, као што су месо, стејк из јетра, пасуљ, спанаћ и купус. Да бисте повећали апсорпцију гвожђа присутне у храни, пијете сок или једите цитрусни плод уз оброк, као што су наранџа, лимун, ананас или мандарина. Погледајте више хране богата гвожђем.
Поред исхране, акушер може такође прописати дневно допуњавање гвожђа, при чему је најчешће кориштени додатак жељезним или течним сулфатом. Ови додатци гвожђем могу узроковати нежељене ефекте као што је дијареја, запртје, мучнина и згага, а код жена код којих су ови симптоми јаки, може се одлучити за дневне ињекције гвожђа. Међутим, ове ињекције су болне и могу изазвати бледице на кожи.
Дијагноза анемије у трудноћи
Дијагноза анемије у трудноћи се врши преко пренаталних крвних тестова који процењују количину хемоглобина и феритина присутних у крви. Вредности ниже од 11 г / дл хемоглобина су индикатори анемије и потребно је покренути третман.
Знаци и симптоми анемије у трудноћи
Симптоми анемије у трудноћи могу бити збуњени симптомима трудноће, јер су обично:
- Умор;
- Вртоглавица;
- Главобоља;
- Бол у ногама;
- Недостатак апетита;
- Бледа кожа;
- Блечене очи.
Други симптоми попут губитка косе могу се појавити, али су чешћи у случајевима тешке анемије.
Ризици анемије у трудноћи
Развој анемије у трудноћи носи ризике углавном за жену, али када је анемија веома озбиљна, може утицати на развој бебе. Главни ризици су:
- За жену: умор, интензиван сан, слабост и постпарталне инфекције.
- За бебу: мала тежина, тешкоћа раста, прерано рођење и абортус.
Ове компликације се могу избећи уз одговарајуће праћење лечења анемијом.
Погледајте још савјета за лечење анемије у:
- Рецепти за анемију
- Исхрана за анемију
- Природни третмани за анемију
