3 САВЕТИ ЗА ПАСУЉ НЕ УЗРОКУЈУ ГАС - ИСХРАНА И ИСХРАНА

3 савети за пасуљ не узрокују гас



Избор Уредника
Триантерен
Триантерен
Грах, као и остала зрна као што су чичак, грашак или леча, врло су напуњени зато што садрже угљене хидрате попут олигосахарида и фитата који нису правилно дигестовани у људском тијелу због недостатка специфичних ензима за њихово варење. Због тога се пасуљ ферментира у дигестивном систему због дејства цревних бактерија које изазивају гасове. Међутим, постоје 3 стратегије које могу учинити да пасуљ не узрокује надувавање. 3 саве