Одличан кућни лек за респираторне проблеме је јабуков сируп. За припрему овог сирупа потребно је 2 јабуке, пола литра воде и 3 кашике шећерне дезерте.
Веће опране јабуке треба уклонити из коре, исецкати на ситне комаде и ставити у контејнер са водом за кување
После кувања смешу треба кувати тканином, пуно стисњавајући целулозу, тако да се што више сокова излази из јабуке.
Додајте шећер и доведите на ниску врућу 15 минута. Добијени сируп треба чувати у тамном контејнеру. Три кашике дневно је довољно да се смањи проблем дисања.
Сируп јабуке помаже у дисајним путевима и пружа олакшање носу, грлу и плућа. Иако бити слатки сируп треба узимати са опрезом као и сви природни лекови.
