Креме за лосионе за лице нормално садрже супстанце које могу активирати циркулацију крви и тиме стимулишу процес локализације сагоревања масти. Међутим, само крема не чини чудо. Неопходно је вежбати редовне физичке активности и имати уравнотежену исхрану тако да је процес мршављења стварно ефикасан.
Стога, креме, поред тога што се састоје од супстанци које активирају циркулацију крви, такође имају у свом саставу супстанце које побољшавају изглед коже, смањујући саговање и преуређивање тела.
Да би креме имале жељени ефекат неопходно је да, поред адекватне исхране и редовне вежбе, морају да се наносе на суву кожу, пожељно после купања, пошто је кожа више подложна пенетрацији активних супстанци у кожу. крему, и примените производ кружним покретом. Осим тога, препоручује се да особа врши пилинг коже најмање једном недељно како би стимулисала обнављање ћелија, остављајући кожу здраво.
Како потакнути ефекте креме?
У козметичким продавницама могу се наћи креме за отпуштање стомака, али њихова изолована употреба нема много ефеката везаних за губитак тежине. Неопходно је имати неке ставове да постигну циљ, као што су:
- Редовна пракса физичких активности: вежбе су неопходне не само за губитак тежине, већ и за здравље. Редовна физичка активност подстиче губитак масти, смањује отицање и повећава осећај благостања. Погледајте неке вежбе да изгубите стомак;
- Правилна исхрана : Балансирана исхрана је важна тако да особа има довољно енергије да изводи вежбе и може природније изгубити тежину. Ево како направити здраво исхрани да изгуби тежину;
- Самосмасажа: Самомасажирање за губитак стомака може бити прилично ефикасно, јер мобилизује мастно ткиво и одводи течност нагомиланог у стомаку, смањујући слегање и промовисање благостања. Научите како да учините само-масажу да бисте изгубили стомак.
Такође је могуће успоставити савез са исхраном и употребом крема, конзумирањем чаја, јер су у стању да детоксификују организам и дезинтегришу стомак. Ево неколико домаћих чајева да изгубите стомак.
Домаћа крема са зеленом глином
Опцију домаће креме за губитак стомака се прави са зеленом глином која се може наћи у продавницама природних производа или козметичких производа. Зелена глине богата је минералима, могу активирати циркулацију крви, стимулисати обнављање ћелија, промовисати детоксикацију коже и реминерализацију.
Дакле, домаћа крема са зеленом глином може се користити како за губитак стомака, тако и за глатке стрије, за лечење акни и за борбу против целулита и може се користити у целом телу. Упознајте друге врсте глине.
Састојци
- 1 лист безбојног желатина;
- 1 чаша топла вода;
- 200 г зелене глине;
- Хладна вода.
Начин припреме
Да би домаћа крема изгубила стомак, неопходно је у почетку хидратизовати безбојни желатински лист топлом водом. Затим ставите зелену глине, мешајте и оставите у фрижидеру око 1 сат. Затим пребијте блендер или миксер мешавине и постепено додајте хладну воду све док не буде конзистентност слична влажилици.
Ова крема треба наносити у кружним покретима у стомаку или у подручјима гдје је пожељно изгубити мерења најмање једном недељно и могу се чувати у фрижидеру до 3 дана.
