Ђумбар помаже у смањивању високог крвног притиска тако што се има својства крвног таннинга и тиме што је антиинфламаторно, што помаже у опуштању крвних судова и олакшава циркулацију крви.
Због тога је ђумбир заправо веома добар за притисак и не повећава, напротив, побољшањем циркулације, ђумбир такође помаже у спречавању тромбозе, можданог удара и чак и срчаних проблема попут срчаног удара. Да бисте постигли ове погодности, требало би да конзумирате око 2 г нарибаног ђумбира или чаја, памтећи да свјежи ђумбир има више користи него ђумбир у праху или капсуле.
Предности Гингера
Ђумбар је корен који доноси следеће предности телу:
- Смањити запаљење;
- Омогућити дисање и ослобађање симптома кашљања и кратког удаха;
- Спречити мучнину и повраћање;
- Борити опекотине и цревни гас;
- Болесни бол узроковани артритисом.
Ђумбир се може користити у облику чаја, доданог у води за пиће током цијелог дана или у облику струготина у салати или у месу.
Контраиндикације
Ђумбар је контраиндикован за људе који користе средства за смањење крвног притиска или средства за редчење крви, као што је Аспирин, јер могу повећати ефекат лека и изазвати нелагодност, крварење и несвестицу. Поред тога, у случајевима камена у жучној кеси овај корен се може конзумирати само према медицинским саветима.
Хоме Ремедиес за смањење притиска
Остали кућни лекови који помажу да се смањи притисак су сок од манга, вода од белог лука, лимунада са кокосовом водом, сок од поморанџе са цвекљом и сок од поморанџе са јајима.
Осим кориштења кућних лијекова, снижавање притиска такође треба избјећи конзумирање соли и индустријских производа богатих натријумом, као што су соја сос, енглески сос, супа у праху и коцке меса и поврћа.
