Цресс сок је одличан кућни лек за добро сећање, јер је лишће богато витамином Б6 (пиридоксин), који поред стимулације активности мозга спречава губитак памћења.
Овај сок може се конзумирати најмање једном дневно у трајању од 3 недеље и представља добру стратегију за припрему школских испита и такмичења, на примјер.
Сок од поморанџе с водом
Овај рецепт је укусан и веома једноставан.
Састојци:
- 12 наранџе,
- 1 шоља сок мандарине,
- 1 шоља водка,
- 1 жлица пшеничног клица и
- 1 жлица шећера.
Начин припреме:
Да бисте припремили овај кућни лијек, разблажите водени крешац добро и уклоните вишак багаза од наранџе. Након сечења на коцке, додајте у блендер заједно са свим састојцима и добро ударајте. Сок треба узимати неколико пута током дана.
Овај кућни лек, поред стимулисања памћења, пружа и бројне друге здравствене предности, укључујући заштиту срца и смањење нервозе и анксиозности због његових смирујућих својстава.
Испитај своју меморију
Узмите следећи тест и сазнајте како су ваша меморија и концентрација:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Обратите пажњу!
Имате 60 секунди да запамтите слику на следећем слајду.
Започните тест
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој
- Да
- Немој