Ананас сок са ђумбиром је одличан кућни лек за смањење мучнине у трудноћи. Ананас, поред смањења мучнине и потреса, богат је извор витамина Ц, који помаже у јачању имунолошког система и плаценте, што осигурава здравију гестацију за мајку и бебу.
Међутим, важно је да пију овај сок у малим гутљачима током дана, јер течности у желуцу могу користити рефлукс, пошто стомак пролази кроз већи притисак који фаворизује поврат киселине његовог садржаја.
Рецепт за сокове од ананаса
Састојци
- 1 ананас
- 1 пакет од нане
- 1 мала комада ђумбира
- 1 Л воде
Начин припреме
Да бисте припремили овај квалитетни домаћи лек, почните са одабиром састојака, преферирајте ананас са најзвученијом и чврстом корејом. Попупите све плодове и исеците га на мале коцкице, учините исто са менте и ђумбиром и додајте све састојке у блендеру. После брушења сок је спреман да буде пијан.
Погледајте друге начине да се бавите мучнином:
- Хоме Ремеди за трудноћу
Лијек за болест у трудноћи
