Храна као што су јаја, млијеко и кикирики су међу главним кривцима у изазивању алергије на храну, што је проблем који се јавља због прекомјерне реакције имунолошког система на храну или храну која је запаљена.
Симптоми алергије на храну су чешћи код деце и деце, али се могу појавити у било којој доби. Такође је могуће развити алергију на храну која већ има навику да конзумира, чак и ако је већ дуги низ година важна за упозоравање на симптоме. Ево како препознати алергију на храну.
Ево топ 8 хране која узрокују алергије на храну:
1. Кикирики
Кикирики су једна од хране најчешће узрокују анафилаксију, изненадни услов који захтева хитну пажњу и лечење, јер када се брзо третира може бити фаталан.
Уопште, алергија кикирикија изазива симптоме као што су сврби кожа на изгледу црвених тачака, свраб или трљање у грлу и око уста, течни или опијен нос и мучнина.
За лечење, кикирики и сви производи који користе кикирики у свом саставу треба уклонити из хране, а важно је прочитати етикете прераде хране како би се утврдило њихово присуство.
2. Плодови тврде љуске
Најпознатије плодоносне плодове су бадеми, ораси, индијски орах и Пара ораси, лешници, пистације и борови.
Главни симптоми који настају услед алергије на ове плодове су мучнина, повраћање, тешкоћа гутања, сврбећи кожу и лице, загушење носа или млазни нос и кратко дисање. За лечење, избегавајте конзумирање ових плодова и производа који их садрже у саставу или који су њихови деривати, као што је бадемово млеко, креме, уља, пасте и бутери.
3. Кравље млеко
Већина случајева алергије крављег млека појављују се у првој години живота и нестају до 16 година. Поред тога, већина људи са алергијом на кравље млеко такође има алергије на млеко других животиња, као што су козе и овце.
Симптоми се појављују убрзо након конзумације млијека и може се појавити свраб, слабост стомака, повраћање и крв у столици. Научите како да идентификујете да ли је ваша беба алергична на млеко.
4. Јаје
Иглична алергија обично се јавља иу детињству и нестаје пре 16 година, са симптомима као што су сврбећа кожа и црвених грудвица, респираторних проблема и болова у стомаку.
Да би избегли ове и друге озбиљније симптоме, треба уклонити јаја из хране и бити свјесни ако је на етикети производа присутан као састојак јаја, бијели или јаја. Научите како се врши дијагноза и третман алергије на јаја.
5. Пшеница
Алергија пшенице обично се јавља чак и током детињства, нарочито пре треће године живота. Симптоми узроковани овом алергијом су обично мучнина, повраћање, дијареја, свраб и црвене грудвице у кожи, дух или млијечени нос, кијање, главобоља и астма.
За лијечење, пшеницу треба уклонити из хране и свих намирница која користе пшеницу у свом саставу. Алтернативно, можете користити амарант, јечам, кукуруз, овас, киноа, пиринач, раж и тапиока. Погледајте како треба исхрана у случају алергије на пшеницу.
6. Риба
За разлику од других врста, алергија на рибе обично се јавља само у одраслој доби и не значи да особа треба да избегава све врсте риба, јер се алергија може појавити само за једну или неколико различитих врста. Такође, алергија на рибу не значи да ће особа развити алергију на морску храну као што су шкампи и јастог.
Симптоми који се обично појављују су мучнина, повраћање, дијареја, свраб и црвене грудвице у кожи, загушени или млак нос, кијање, главобоља и астма.
7. Плодови мора
Такође познати као шкољке, морске плодове укључују ракове, као што су шкампи, ракови и јастози, и мекушци, као што су дагње, остриге и скољке.
Ово је једна од најопаснијих алергија и може изазвати симптоме као што је повраћање, дијареја, лоше варење, свраб у телу, тешкоћа гутања, бледа или плавичаста кожа, ментална конфузија и слаб пулс. Сазнајте шта треба учинити у овим случајевима.
8. Соја
Сојна алергија се обично јавља пре 3 године и нестаје до 10 година старости, и обично је повезана са потрошњом хране, као што су формуле за бебе са сојем, сојем млијеком и сојама од соје.
Генерално, симптоми су црвенило и свраб у телу и у устима, мучнина, повраћање, дијареја, длакави нос и астма.
Коначно, важно је запамтити да ће дијете имати веће шансе за развој алергије на храну ако породица већ има историју алергије на ту одређену храну, нарочито када брат или сестра већ има овакав проблем.
