Храна може бити добар начин да помогне лечењу АИДС-а јер помаже у јачању имунолошког система и помаже да се контролише и коегзистира боље са нежељеним ефектима антиретровирусних лијекова који су од суштинског значаја за борбу против ХИВ-а.
Употреба лекова је најважнија за лечење АИДС-а јер смањују шансе за опортунистичке инфекције, али храњење је једнако важно јер помаже у спречавању хроничних болести као што су дијабетес, отказивање јетре или болести срца, јача имунолошки систем и чак помаже у смањењу нежељене ефекте антиретровирала, контролу еволуције болести и побољшање квалитета живота.
Основна брига са исхраном
Уопште се препоручује здрава, разноврсна и шарена дијета, а важно је добро контролисати тежину како не би изгубили превелику тежину и постали подхрањени или претјерани пораст тежине који може повећати ризик од кардиоваскуларних компликација.
Стога се саветује заштита јетре, панкреаса, срца и црева, узимајући у обзир конзумацију противнетних намирница као што су наранџа, ацерола и ланено семе, као и оне богате омега-3-ом као што су тун, сардине и цхиа. Сазнајте више примера у: Храна која помажу у борби против упале.
Још једна важна тачка у храни Серопозитива је хигијена, добро прање руку и храну која ће се конзумирати. Ово је од изузетног значаја јер смањује ризик од контаминације са микроорганизмима као што су Гиардиа и Самонелла и самим тим и ризик од гастроентеритиса. Поред тога, веома је важно избјећи конзумирање сирових намирница као што су карпаццио, суши, роштиљ или било каква замрзнута храна због повећаног ризика од контаминације и инфекције црева.
Природни лекови за АИДС
Узимање чаја дневно је намењено побољшању имунолошког система, али иако је природно конзумирати шентјанжеву шљиву, познату и као шентјанжеву и Јарсим, што је назначено за лечење анксиозности, нервоза и депресије, није се саветује приликом узимања лекова као што су Ефавиренз, Делавирдин или Невирапине.
Како смањити нежељене ефекте лекова за АИДС
Да би се смањили непријатни нежељени ефекти антиретровирусних лекова, исхрана се може прилагодити сваком симптому који је представљен, како не би смањио нутриционистички статус и обезбедио добар одговор на третман, чиме би се побољшао здравствени статус особе.
Сазнајте шта треба да урадите како бисте смањили ове нежељене ефекте без потребе за промјеном лијека:
| Цоллатерал Еффецт | Ствари које треба урадити |
| Мучнина и повраћање | Преферите мале и чешће оброке и избегавајте било какво пиће у време оброка. |
| Избегавајте веома топли оброк и волите хладне. | |
| Дијареја | Избегавајте масну храну, веома зачињену и сладу, као безалкохолна пића и индустријски сокови. |
| Пити пуно течности, као што је вода, кокосова вода или домаћа сиротка ако имате повраћање или дијареју. | |
| Јести храну од низаких влакана као што су банане, гранатиране јабуке, тост, хљеб, пиринач, пасте и сухи кекси. | |
| Губитак апетита | Кладите се на храну као што су супе или милксхаке и витамини који не захтевају много напора да конзумирају. |
| Окрени промену | Користите мноштво ароматичних биљака, попут куркума, бибера, оригана, тимијана, кума, лијевог листа, рузмарина или босиљка. |
| Ране у устима и једњаку | Избегавајте киселу храну као што је цитрусно воће, сирће, слана или врућа зачинска храна. |
| Губитак тежине | Додајте пиринчано брашно, млечни прах или павлака у супу и плочама са сосовима. |
Зашто би требало да знате тежину
Они који имају вирус ХИВ морају увек бити упозорени на тежину како би се избјегао нехотични губитак телесне тежине и посљедична крхкост имунолошког система, али и прекомјерна тежина. Стога се саветује да оду на нутриционисту сваких 6 месеци како би прилагодио исхрану како би одржао добро стање здравља и размотрио употребу дијететских суплемената.
Јер, баш као што је медицинска интервенција са антиретровирусним лијековима потребно прилагодити према стадијуму ХИВ-а, дијета се такође може прилагодити како би се спријечиле и лечиле здравствене проблеме који се јављају.
