Ајурведа је древна индијска терапија која користи технике масаже, исхрану, ароматерапију, биљни лек, између осталих техника, као метод дијагнозе, превенције и такође лечења, заснован на студијама тела, душе и ума.
У ајурведској или ајурведској медицини верује се да постоје енергије у телу, уму и начину живота, а када постоји енергетска неравнотежа, узрокована емоционалним проблемима, физичким траумама или лошом исхраном, на пример, акумулирају се токсини који рађају болест.
За кога је назначено
Аиурверда лек је добар начин да се допуни лечење многих здравствених стања, јер су његови главни ефекти на тело исхрана и хидратација коже, повећани отпор имунолошког система, повећана снага и опуштање мишића, побољшана крв и лимфна циркулација, па да се коригују енергетске неравнотеже, што олакшава и спречава болести као што су висок крвни притисак, дијабетес, хронични бол, алергија, анксиозност и депресија, на пример.
Како се то ради
Аиурведа медицина је део групе биоенергетских терапија, која користи технике попут дисања, телесних техника, самоспознаје, хране и лечења путем биљака и предмета у природи, попут камења, за обнављање човекове виталне енергије.
У овој терапији се верује да се људско тело састоји од 3 принципа, или Доша, а то су Вата, Питта и Капха, који су комбинације елемената Ваздух, Етар, Ватра, Вода и Земља. Као начин усклађивања Доша, главне терапије су:
- Масаже: масаже и телесни маневри се изводе есенцијалним уљима и вулканским камењем, одабраним према потребама сваке особе, као начин унапређења благостања, опуштања, флексибилности и циркулације крви;
- Храна: заснива се на исхрани која има за циљ да усклади тело са свежом и лако сварљивом храном, водећи се да једе без журбе, са концентрацијом и одговарајућом храном за сваку особу.
- Фитотерапија: активни принципи лековитих биљака користе се за лечење болести и поремећаја, према потребама сваке особе, на основу корена, семена и биљака као што су каранфилић, цимет, лимунска трава, коријандер, ђумбир и шафран, на пример.
Пракса такође укључује физичку активност, медитацију, јогу и терапијску употребу камења и минерала, с обзиром да третман увек укључује физичку и емоционалну страну.
У Бразилу, Аиурведу воде ајурведски терапеути специјализовани за ове индијске технике.
Да ли је ова информација била корисна?
да не
Ваше мишљење је важно! Напишите овде како можемо побољшати свој текст:
Неко питање? Кликните овде да бисте добили одговор.
Е-адреса на коју желите да добијете одговор:
Проверите потврду коју смо вам послали.
Твоје име:
Разлог посете:
--- Изаберите разлог --- БолестЖиве бољеПомозите другој особиСтајите знање
Да ли сте здравствени радник?
НоПхисицианПхармацеутицалНурсеНутритионистБиомедицалПхисиотхерапистБеаутицианОтхер
